Top 5 thực phẩm “vàng” Tăng Sức Đề Kháng cho trẻ

Để con luôn khỏe mạnh, phát triển toàn diện, thông minh nhanh nhẹn thì việc tăng cường sức đề kháng cho trẻ là yếu tố quan trọng nhất. Mẹ hãy tham khảo top 5 thực phẩm dưới đây để xây dựng một thực đơn khoa học cho trẻ, giúp trẻ có một sức khỏe tốt nhất nhé.

1. Tỏi giúp tăng sức đề kháng cho trẻ

     Tỏi được coi là một loại thuốc “kháng sinh” tự nhiên đáng tin cậy nhất.  Thành phần Allicin - hoạt chất mạnh nhất và quan trọng nhất của tỏi có tác dụng chống nhiễm trùng, ngăn ngừa sự tấn công của vi khuẩn vào cơ thể và kích thích các tế bào miễn dịch, đồng thời làm tăng quá trình sản xuất kháng thể, giúp trẻ tránh khỏi những căn bệnh dễ gặp về đường hô hấp, đầy hơi, khó tiêu,… Vì tỏi có mùi hơi khó chịu nên để trẻ có thể ăn được loại gia vị này mẹ hãy khéo léo chế biến các món ăn để hấp dẫn bé như làm nước sốt của mì Ý, các loại súp, cháo hay các món mặn cho bé tập ăn với cơm,…

 

tỏi tăng đề kháng cho trẻ

Hãy thêm tỏi vào các món ăn của trẻ để tăng cường sức đề kháng

 

2. Trái cây và củ quả màu sáng
    Để tăng cường hệ thống miễn dịch cho trẻ, mẹ nên tăng cường cho trẻ ăn các loại thực phẩm như cà rốt, đu đủ, xoài, đào, khoai lang, bí đỏ,… Bởi đây là nguồn cung cấp beta-carotene tuyệt vời. Cơ thể trẻ sẽ chuyển hóa beta-carotene thành vitamin A, giúp tăng cường sức đề kháng. Mẹ hãy sử dụng khoai lang thay cho khoai tây và cho trẻ ăn bữa ăn có những loại rau màu cam, trái cây màu cam sẽ giúp tăng hương vị và tăng gấp đôi sức đề kháng cho trẻ.

 

rau củ tăng sức đề kháng cho trẻ

Các loại trái cây và rau củ màu sáng là nguồn thực phẩm tăng cường sức đề kháng hiệu quả

 

3. Các loại rau màu xanh đậm

     Các loại rau có màu xanh đậm như rau bina, rau dền xanh, rau cải, bông cải xanh, … rất giàu vitamin C, carotene, protein và các khoáng chất như sắt, canxi, phốt pho. Chính vì vậy mẹ hãy thường xuyên cho trẻ ăn các loại rau này mỗi ngày, để giúp trẻ nâng cao sức đề kháng, thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển toàn diện của trẻ, đồng thời tăng cường khả năng phòng tránh bệnh truyền nhiễm cực kỳ hiệu quả.

 

rau xanh giúp tăng sức đề kháng cho trẻ

Các loại rau màu đậm giúp trẻ tăng khả năng chống chọi với bệnh tật

 


4. Sữa chua tăng cường sức đề kháng cho trẻ hiệu quả

     Sữa chua rất tốt cho sức khỏe và đặc biệt hữu ích với hệ tiêu hóa của bé. Trong sữa chua chứa nhiều lợi khuẩn probiotic, có tác dụng giúp bé cải thiện hệ tiêu hóa và chống lại bệnh tật. Một nghiên cứu cho thấy những trẻ dùng sữa chua có nguy cơ mắc cảm lạnh, nhiễm trùng tai và viêm họng thấp hơn 19% các bé không dùng. Để thay đổi hương vị, mẹ có thể bỏ trái cây vào sữa chua để tăng thêm độ thơm ngon.

 

Thường xuyên cho trẻ ăn sữa sẽ giúp trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh

 

5. Nghệ là gia vị tăng sức đề kháng cho trẻ
     Nghệ là gia vị cung cấp cho món cà ri màu vàng đẹp mắt, nhưng có thể mẹ chưa biết rằng nghệ còn chứa nhiều hoạt chất circumin có hiệu quả tuyệt vời tăng sức đề kháng cho trẻ trước bệnh cảm lạnh, cảm cúm. Nhiều mẹ lo ngại trẻ sẽ không chịu ăn các món ăn có mùi vị của nghệ, tuy nhiên, nghệ sẽ không quá nổi bật nếu mẹ chỉ rắc một ít vào những món ăn khác, hoặc thử công thức nấu món cà ri Ấn Độ hay cà ri gà cho trẻ.Mẹ hãy thường xuyên bổ sung 5 loại thực phẩm trên vào thực đơn hằng ngày cho trẻ, để giúp con tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên mẹ lưu ý không nên cho trẻ ăn liên tục hoặc quá nhiều những loại thực phẩm trên mà hãy đổi món kết hợp các loại thực phẩm với nhau để tạo cảm giác ngon miệng cho trẻ nhé.

 

Nghệ là gia vị giúp trẻ tăng sức đề kháng hiệu quả

Nghệ là gia vị giúp trẻ tăng sức đề kháng hiệu quả

Ngoài những thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày, mẹ hãy bổ sung Cốm BOBU để giúp con tăng cường sức đề kháng một cách tốt nhất. Cốm BOBU là sản phẩm đầu tiên và duy nhất trên thị trường hiện nay kết hợp kháng thể có trong sữa mẹ Lactoferrin và chất hỗ trợ miễn dịch ImmuneGammaZ: 2 thành phần hàng đầu giúp tăng đề kháng cho trẻ. Sản phẩm không chỉ giúp tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh mà đồng thời giúp trẻ đang bị bệnh nhanh chóng khỏi bệnh khi kết hợp cùng thuốc Tây.


Xem chi tiết thành phần, công dụng, cơ chế tác động của cốm BOBU tại đây.

 

Bí Quyết Để Con Có Đề Kháng Khỏe, Hết Ốm Liên Miên

Bí Quyết Để Con Có Đề Kháng Khỏe, Hết Ốm Liên Miên

Dùng BOBU được 10 ngày chị thấy sức khỏe 2 bé thay đổi hẳn. 2 bạn giờ đi vệ sinh đều 1 ngày đúng 1 lần đúng 1 giờ nhất định, mà thành khuôn rất đẹp. Mà trộm vía trong một tháng uống BOBU, bệnh viêm ph...

Xem thêm

 

Để con ổn định tiêu hóa, tăng sức đề kháng tốt nhất, mẹ nên cho con uống BOBU liên tục 1 đợt 3 tới 6 tháng. Khi uống cốm BOBU, sức khỏe của con sẽ cải thiện qua 3 giai đoạn:

  • Sau 1-3 tuần: Con ổn định tiêu hóa, giảm tiêu chảy, táo bón, phân sống
  • Sau 1-2 tháng: Con tăng hấp thu dinh dưỡng, tăng sức đề kháng, giảm viêm đường hô hấp (viêm phế quản, viêm phổi)
  • Sau 3-6 tháng: Giảm tái phát các bệnh viêm hô hấp, rối loạn tiêu hóa, gần như không còn ốm vặt liên miên nữa

Sản phẩm sẽ có tác dụng khác nhau phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng và thể trạng hiện tại của bé. Vì vậy để được những Dược sỹ giàu kinh nghiệm tư vấn trực tiếp về sản phẩm và các bệnh lý của trẻ, mẹ hãy gọi đến 1800 0055 (miễn phí cước gọi).

 

 

TÍNH ƯU VIỆT CỦA CỐM BOBU

  • BOBU là sản phẩm đầu tiên và duy nhất kết hợp kháng thể có trong sữa mẹ Lactoferrin và chất hỗ trợ miễn dịch ImmuneGammaZ: 2 thành phần hàng đầu giúp tăng đề kháng cho trẻ đã được chứng minh lâm sàng.
  • BOBU giúp trẻ tăng đề kháng bền vững khi đồng thời ức chế tác nhân gây hại từ bên ngoài (vi khuẩn, virus, nấm…) và tăng cường hệ miễn dịch bên trong cơ thể.
  • BOBU không chỉ giúp tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh mà đồng thời giúp trẻ đang bị bệnh đường hô hấp, tiêu hóa nhanh chóng khỏi bệnh khi kết hợp cùng thuốc tây.

  Dược sỹ tư vấn: 1800.0055 (miễn cước gọi)

Thông tin chi tiết xem tại đây

 

cẩm nang tăng đề kháng cho trẻ

 Sản phẩm không phải là thuốc không thay thế thuốc chữa bệnh.

Theo Healthplus.vn

Cảm nhận khách hàng

Top 5 thực phẩm “vàng” Tăng Sức Đề Kháng cho trẻ
Mẹ Trang Trần (Hải Dương)

“Giờ đến bữa là tự ngồi vào bàn ăn, gặm chân gà nhanh hơn cả ông rồi.”, chị Trang vừa kể lại vừa cười trong hạnh phúc. Trước đây, từ khi ăn dặm ...

Top 5 thực phẩm “vàng” Tăng Sức Đề Kháng cho trẻ
Mẹ Thu Hiền (Hà Đông)

“2 bạn bị tiêu chảy thường xuyên từ nhỏ. Mà oái oăm lắm, chữa tiêu chảy xong thì bạn anh chuyển sang bị táo bón, thật sự là trớ trêu quá.” Đó là ...

Top 5 thực phẩm “vàng” Tăng Sức Đề Kháng cho trẻ
Mẹ Hải (Linh Đàm, Hà Nội)

“ Mẹ ơi, Bin măm măm măm với” Bé Tiêu Bin vừa chạy theo mẹ vừa luôn miệng đòi ăn khóc nhặng lên khi chị Hải đang chuẩn bị bữa cháo chiều cho con. Nhìn ...

Top 5 thực phẩm “vàng” Tăng Sức Đề Kháng cho trẻ
Mẹ Hải (Linh Đàm, Hà Nội)

“ Mẹ ơi, Bill măm măm măm” Bé Tiêu Bill vừa chạy theo mẹ vừa luôn miệng đòi ăn khóc nhặng lên khi chị Hải đang chuẩn bị bữa cháo chiều cho con. Nhìn bé ...

Top 5 thực phẩm “vàng” Tăng Sức Đề Kháng cho trẻ
Hàng nghìn mẹ Việt

“Từ lúc ăn dặm là hệ tiêu hóa của con chán lắm. Hồi 6 tháng chị đã phải đưa bé Đức nhập viện vì tiêu chảy cấp rồi. Từ đó trở đi là thường ...